Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted)
Alto en ProteínaBajo en Azúcar
Información nutricional
por 1 cup
Calorías231 kcal
Carbohidratos0.71 g
Azúcares0 g
Fibra0 g
Proteínas30.76 g
Grasas Totales10.72 g
Grasas Saturadas3.654 g
Sodio1939 mg
Potasio507 mg
Los valores nutricionales pueden variar según la marca y la preparación.
Otros tamaños de porción
3 oz1 lb100 g
Alimentos relacionados
Crea un plan de comida con Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted)
Obtén la app PulseUp para registrar este alimento, crear planes de comida y seguir tu nutrición.