Renato Cariani

Renato Pessoa Cariani é fisiculturista, empresário e criador de conteúdo fitness brasileiro, nascido em 4 de julho de 1976, no bairro Cidade Dutra, em São Paulo (SP). Formado em Química, Educação Física e Administração de Empresas, construiu carreira paralela como químico industrial antes de se tornar uma das referências do fisiculturismo e do mercado fitness digital no Brasil.

Cariani começou a trabalhar aos 15 anos como auxiliar de laboratório, ainda durante os estudos. Na carreira profissional fora dos palcos, passou por empresas como a Natura e hoje é sócio-diretor de uma indústria química no ABC Paulista. Entrou no fisiculturismo aos 20 anos e, aos 23, conquistou o segundo lugar no Campeonato Paulista da modalidade. Precisou se afastar do esporte por dificuldades financeiras, retornando aos palcos apenas aos 40 anos.

Em 2020, Cariani conquistou o Pro Card, tornando-se fisiculturista profissional após duas décadas de trajetória amadora e um retorno tardio ao esporte competitivo -- um percurso pouco comum na modalidade, onde a maioria dos atletas profissionais chega a esse nível ainda jovem.

Cariani mantém presença ativa em múltiplas plataformas. Estimativas públicas (com variação entre fontes e datas de consulta) apontam mais de 7 milhões de seguidores no Instagram e entre 6 e 7,5 milhões de inscritos no YouTube, com audiência combinada estimada entre 14 e 20 milhões de pessoas.

Além do trabalho como criador de conteúdo, Cariani fundou a marca de suplementos Growth Supplements e comanda a rede de academias CTRC (Centro de Treinamento Renato Cariani), com nova unidade prevista para outubro de 2026, no bairro Próspera, em Criciúma (SC). Já teve também colaborações comerciais com outras marcas do setor fitness/suplementação.

O conteúdo de Cariani mistura treino, bastidores do fisiculturismo e discurso de superação pessoal, com forte apelo em torno da própria história -- infância simples, bullying na escola e retorno tardio ao esporte competitivo depois de anos afastado por dificuldades financeiras.

Somando Instagram e YouTube, sua audiência está entre as maiores do fitness brasileiro em número de seguidores, ainda que os totais exatos variem conforme a fonte e a data da consulta (ver Fontes).

Cariani é frequentemente citado como um dos criadores de conteúdo fitness mais influentes do Brasil, tanto pelo tamanho da audiência quanto pelo alcance de sua marca pessoal no mercado de suplementos e academias. Em dezembro de 2023, seu nome também foi associado por veículos de imprensa a uma investigação da Polícia Federal sobre desvio de produtos químicos -- motivo pelo qual ao menos uma marca de suplementos (grupo Supley, dona da Max Titanium e da Probiótica) suspendeu contratos publicitários com ele. Cariani nega irregularidades; o caso segue mencionado pela imprensa como parte do contexto público mais recente sobre o influenciador.