Adriana Carvalho
Sou Adriana Carvalho, administradora e educadora física! Sou ex-atleta da Sociedade Esportiva Palmeiras, na qual fui tri-campeã brasileira de Ginástica Aeróbica Competitiva e com vivência em vários esportes ao longo da vida! Me especializei em bioquímica do exercício físico, por ser fascinada em entender como essa máquina perfeita responde aos estímulos dados em relação aos treinos e alimentação. Atuo como personal trainer há 7 anos , que está para além da inteligência acadêmica, é primordial gostar dos Seres humanos, pois cada aluno trás consigo seu próprio universo, entender como estimula-lo, como extrair o melhor dele, é algo que somente a experiência prática pode proporcionar. Atualmente trabalho junto com meu marido Henrique Queiroz, educador físico, Coach de Cross Fit e ex- atleta de Skate down Hill. Juntos entendemos que podemos potencializar toda nossa energia de propagar o que acreditamos, o que somos e ajudar o maior número de pessoas a se apaixonar por um estilo de vida saudável!
Planes
Plano trimestral
R$ 450,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Se for necessário, seria possível alterar algum exercício depois do planejamento já pronto?
Sim, é possível solicitar a alteração de 1 ou mais exercícios depois de pronto o planejamento. O importante é ter aderência ao planejamento, para isso é importante responder a anamnese quando preencher o cadastro.
É possível ter resultado treinando sozinha(o) apenas com o app?
Sim, é super possível, a única coisa que reforço, é que é necessário criar esse compromisso com você e não falhar, pois os resultados dependem de uma junção de fatores: treino planejado + treino realizado + alimentação equilibrada + sono regulado.
Posso fechar mensal e se gostar fechar o trimestral depois?
Com certeza! A plataforma é super intuitiva e fácil de utilizar, o maior objetivo é que eu te ajude a treinar a distância.
Posso cancelar o plano?
Sim! O plano pode ser cancelado a qualquer momento, o valor cobrado será referente ao mês utilizado.
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