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Adriano  Ricardo
Personal Trainer

Adriano Ricardo

Profissional da área de Educação física: Licenciado e Bacharelado - Treinamento de força corrigindo as deficiências funcionais - Especialista em emagrecimento - Treinamento de força para idosos - Treinamento preventivo de lesões - Treinamento específico para melhora da performance esportiva de acordo com a modalidade - Reabilitação de lesões em atletas - Treinamento através da ciência - Avaliação funcional para correção ao longo dos treinos Aplico o movimento como ferramenta de melhora do bem-estar e da performance. Fazendo entender e respeitar suas bases fisiológicas e motoras dentro de um processo educacional, refletindo na mudança do comportamento corporal.

Planes

PLANO BIMESTRAL

R$ 260,00

PLANO TRIMESTRAL

R$ 345,00

Resultados

Preguntas Frecuentes

São planilhas ou treinos personalizados para cada objetivo ?

Treinos voltados para cada indivíduo e objetivo de forma específica e personalizada.

Qual a frequência na alteração dos treinos ?

A alteração acontecerá a cada 15 dias de forma especifica ao seu objetivo juntamente ao seu feedback semanal.

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El mundo está entrenando. ¿Estás dentro?

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Adriano Ricardo — Personal Trainer en PulseUp · PulseUp