Personal Trainer
Alexandre Ávila
040276-G/MG
Personal trainer especializado em Treinamento para pessoas com patologias de Coluna Vertebral, Pilates e Treinamento Funcional. Mais de 10 anos de experiência.
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PLUS
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PREMIUM
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Resultados
Preguntas Frecuentes
Preciso de algum material?
Você pode começar em sua casa somente com um colchonete e conforme sua evolução e objetivos posso indicar alguns acessórios como faixas elásticas, halteres, ou você também treinar na academia
Posso treinar se estiver com muita dor?
Em caso de dor extrema é indicado ir primeiramente ao seu médico de confiança. E após o tratamento inicial e liberação para atividade física pode e deve treinar!
Como será feita a orientação?
Através da vídeo chamada e dos vídeos com instruções sobre cada exercício do seu treino.
El mundo está entrenando. ¿Estás dentro?
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