Ana Paula Treinadora

Sou Ana Paula, profissional de Educação Física com cerca de 3 anos de atuação na área, sempre focada em promover saúde, bem-estar e performance por meio de um atendimento individualizado. Ao longo da minha trajetória, tive a oportunidade de trabalhar na Propulse Center, um espaço voltado para o cuidado com a forma física, performance e qualidade de vida de forma personalizada. Atuei também como coach de CrossFit para adultos e crianças, desenvolvendo treinos que aliam condicionamento, força e diversão. Além disso, fiz parte da equipe da SkyFit, uma das maiores redes de academias do país, onde atuei como instrutora e professora com foco em treinamentos de fortalecimento muscular, especialmente para a região do core. Com mais de 7 anos de experiência pessoal em treinos, levo minha vivência prática para auxiliar outras pessoas a melhorarem sua saúde, qualidade de vida e autoestima, seja com foco em resultados estéticos, desempenho físico ou reabilitação. Meu compromisso é oferecer acompanhamento profissional, motivador e adaptado às necessidades de cada aluno.