Ana Squerzzato

Sou graduada em Educação Física (Bacharelado) e atuo na área desde a minha formação, com experiência prática em academia de musculação durante todo o período da graduação, o que me permitiu trabalhar diretamente com diferentes perfis, objetivos e necessidades. Ao longo da minha trajetória, busquei constante aperfeiçoamento por meio de cursos e especializações, entre eles: Treinamento feminino (do iniciante ao avançado); Biomecânica aplicada ao treinamento de membros superiores; Posturologia e alta performance; Força e hipertrofia; Nutrição e prescrição do exercício físico. Atualmente, atuo com atendimento online e presencial, oferecendo acompanhamento personalizado para todos os públicos e faixas etárias. Meu propósito vai muito além do treino. 💙 Cuidar de pessoas é o que move o meu trabalho. Trabalho para que cada aluno alcance seus objetivos de forma segura, eficiente e sustentável, sempre respeitando suas individualidades, limitações e momento de vida, entregando um acompanhamento humanizado, responsável, baseado em evidências científicas e muita experiência prática.