Anna Filizzola
006771-G/PA
Personal Trainer com 9 anos de experiência. Especializada em fisiologia do exercício, grupos especiais e recuperação de lesões.
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Plano mensal
R$ 110,00
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Resultados
Preguntas Frecuentes
O treino será individualizado?
Sim, específico para cada pessoa.
Quais são os benefícios da consultoria online em comparação com o treinamento presencial?
Os benefícios incluem conveniência, flexibilidade de horários, acesso a um treinador especializado, custos potencialmente mais baixos e a capacidade de treinar em qualquer lugar.
Como é feita a avaliação inicial dos alunos em uma consultoria online?
A avaliação inicial pode incluir questionários sobre histórico médico, objetivos, disponibilidade de equipamentos e níveis de condicionamento físico, além de análise de fotos ou vídeos para avaliação postural e composição corporal.
Como são monitorados os progressos dos alunos durante a consultoria online?
Os progressos são monitorados através de feedback dos alunos, análise de dados de treino, ajustes nos planos conforme necessário e avaliações periódicas de desempenho e composição corporal.
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