Arthur Angelo werneck
049080-G/RJ
Sou graduado em Educação Física e Nutrição, com pós-graduação em Treinamento de Força (UFRJ) e pós-graduando em Nutrição Esportiva. Tenho mais de 15 anos de experiência prática em musculação e 8 anos de atuação profissional. Com o CREF 049080-G/RJ, meu trabalho une teoria e prática para entregar resultados consistentes e personalizados.
Planes
Mensal
R$ 180,00
Trimestral
R$ 340,00
Semestral
R$ 620,00
Resultados
Aún no hay resultados.
Preguntas Frecuentes
Por quanto tempo terei acesso ao treino?
O treino é trocado periodicamente, mas o sistema possibilita que o aluno baixe no aparelho e tenha acesso ilimitado
O treino possui algum vídeo informativo para orientação sobre os exercícios prescritos?
Sim, os exercícios possuem vídeos pra facilitar na identificação do exercício, o aluno também poderá enviar vídeos de sua execução pra que o profissional avalie e o oriente.
Preciso ter experiência com treinos para começar?
Não! Os treinos e planos são adaptados ao seu nível atual, seja iniciante, intermediário ou avançado. O objetivo é evoluir no seu ritmo, de forma segura e eficiente.
Em quanto tempo vou começar a ver resultados?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como dedicação, constância, alimentação e descanso. Geralmente, entre 4 a 8 semanas já é possível notar mudanças significativas no corpo e na performance.
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