Breno Correia

Quem vai guiar a sua transformação? Muito prazer, sou o mentor por trás da Rota 360 Assessoria e Treinamento. Atuo na linha de frente das academias desde 2011, acumulando mais de uma década de experiência prática transformando corpos e mudando vidas através do movimento. Minha trajetória é pautada pelo estudo profundo: sou Pós-Graduado em Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva. Essa combinação me permite entender exatamente como o seu corpo reage a cada estímulo e qual a estratégia alimentar necessária para que você não apenas treine, mas obtenha resultados reais e visíveis. Ao longo desses anos, percebi que o maior erro de quem treina é a falta de um método que una ciência e praticidade. Foi por isso que criei a Rota 360. Meu objetivo é aplicar todo o meu conhecimento técnico para que você pare de perder tempo com treinos genéricos e passe a treinar com a inteligência e a intensidade de um atleta, respeitando a sua individualidade biológica e a sua rotina. Estou aqui para ser o seu guia nessa jornada, entregando o caminho mais curto e seguro entre onde você está hoje e o shape que você sempre desejou. Vamos começar?