Bruno Silva Anselmo
010444-G/DF
Te ajudo a emagrecer, definir o corpo e voltar a se sentir bem no espelho. Treino estratégico, constância e resultados reais.
Planes
Plano Mensal
R$ 150,00
Plano Semestral
R$ 500,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Como funciona o acompanhamento?
Durante a consultoria acompanhamos sua evolução através do aplicativo e de atualizações periódicas. Com base no seu progresso, os treinos podem ser ajustados e evoluídos, garantindo que você continue tendo resultados ao longo do processo.
Em quanto tempo posso começar a ver resultados?
Os primeiros resultados normalmente aparecem entre 4 e 8 semanas, dependendo da sua dedicação ao treino, alimentação e constância. Nosso objetivo é gerar resultados consistentes e sustentáveis, como redução de gordura, melhora da definição muscular e aumento da disposição.
Preciso já ter experiência com treino?
Não. A consultoria é adaptada tanto para mulheres que estão começando agora, quanto para quem já treina mas não está tendo os resultados que gostaria. Os treinos são organizados de forma progressiva para que você evolua com segurança e eficiência.
Funciona mesmo para quem tem rotina corrida?
Sim. A consultoria foi criada exatamente para mulheres que precisam conciliar treino, trabalho, família e outras responsabilidades. O objetivo é trazer resultado com estratégia e organização, sem precisar passar horas dentro da academia.
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