Danielle Carvalho

Eu sou Danielle Carvalho, formada em Educação Física desde 2015, apaixonada pelos efeitos que o exercício físico causa em nosso corpo e claro, em nossa vida! Passei a estudar e conhecer mais ainda sobre o funcionamento do corpo feminino, ajustando os treinos de acordo com os efeitos hormonais sofridos ao longo do ciclo menstrual. Minha grande missão é auxiliar as mulheres a incluirem os treinos em suas rotinas mega corridas, eu sei por experiência própria o quanto é difícil conciliar os compromissos da casa, filhos, trabalho e mais o autocuidado! Estou aqui pra te apresentar um novo estilo de vida, vamos juntas?