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Danielle Gripp
Personal Trainer

Danielle Gripp

Sou formada em Engenharia de Petróleo desde 2019, mas, ao longo da minha trajetória, percebi que minha verdadeira paixão está em outra área. Em 2021, iniciei a graduação em Educação Física, motivada pelo meu amor pela musculação e pelo desejo de ajudar pessoas a conquistarem uma vida mais saudável. Sou Personal Trainer, praticante dedicada de musculação há 14 anos e passei pela transformação que você também deseja alcançar. Sei, por experiência própria, que o processo não é fácil, mas é totalmente possível com orientação e constância (e você não precisa desses anos todos para alcançar o resultado que tanto gostaria). Atualmente, sou pós-graduanda em Biomecânica e Periodização do Treinamento, buscando sempre aprofundar meus conhecimentos para entregar o melhor resultado aos meus alunos.

Planes

Plano Trimestral

R$ 350,00

Plano Semestral

R$ 630,00

Resultados

Preguntas Frecuentes

Posso ficar com o mesmo treino por mais de 1 mês? Qual a frequência da troca?

Sim, você pode ficar com o mesmo treino por mais de 1 mês em todos os planos. A frequência de troca ocorrerá, em média, a cada 20 execuções ao todo. No aplicativo você conseguirá iniciar e finalizar o treino para que seja contabilizado.

Não consigo ir todos os dias à academia. Posso treinar em casa?

Sim. É só você me enviar os materiais disponíveis na sua casa para que eu possa montar o seu treino.

De quanto em quanto tempo terei uma nova fatura?

Plano Mensal: a cada 30 dias / Plano Trimestral: a cada 90 dias / Plano Semestral: a cada 180 dias

Em quanto tempo eu começo a ver resultados?

Você já pode começar a ter resultados visíveis entre 8 e 12 semanas. Com disciplina e consistência, em cerca de 6 meses é totalmente possível perder gordura e ganhar entre 1 e 5 kg de massa muscular de forma natural. Imagine olhar no espelho e ver um corpo mais forte, definido e cheio de energia! Mas, é claro: os resultados vão depender de fatores como: sua alimentação, frequência e intensidade dos treinos, qualidade do sono e até sua genética.

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Danielle Gripp — Personal Trainer en PulseUp · PulseUp