Denis Silva Nascimento

Me chamo Denis Silva, sou personal trainer e hoje estou aqui com o intuito de te ajudar a buscar qualidade de vida e saúde. Venho trabalhando e buscando conhecimento na área por volta de 4 anos, sou formando em educação física bacharelado e licenciatura..( Cref 9428-G/MT). Meu maior objetivo é ajudar a pessoa a atingir seus objetivos de forma segura, eficiente e personalizada, por meio do exercício físico orientado. Promover saúde e bem-estar prevenindo doenças, melhorando condicionamento físico e qualidade de vida. Garantir segurança corrigindo movimentos, prevenindo lesões e respeitando limites físicos.