Denise Maria Rosa de Lima
050479-G/PR
OlĂĄ, eu sou a Denise! đđ»ââïž Sou Profissional de Educação FĂsica  CREF 050479-G/PR e acredito que o exercĂcio fĂsico deve fazer parte da vida de forma leve, possĂvel e consistente. Meu trabalho Ă© ajudar pessoas a treinarem de forma personalizada, respeitando seus objetivos, sua rotina, seu nĂvel de condicionamento e suas individualidades. Na consultoria online, meu objetivo vai muito alĂ©m de simplesmente entregar uma ficha de treino. Quero que vocĂȘ tenha um planejamento pensado para vocĂȘ, orientação durante o processo e ajustes conforme sua evolução, para que consiga treinar com mais segurança, confiança e propĂłsito. Acredito que vocĂȘ nĂŁo precisa viver de dietas restritivas ou passar horas na academia para começar a mudar. VocĂȘ precisa de um plano que faça sentido para a sua realidade e de constĂąncia para colocĂĄ-lo em prĂĄtica. âš Meu propĂłsito Ă© ajudar vocĂȘ a construir uma versĂŁo mais forte, saudĂĄvel e confiante de si mesmo, atravĂ©s do exercĂcio fĂsico. Vamos juntos?đȘâ€ïž Denise Lima Profissional de Educação FĂsica | CREF 050479-G/PR
Planes
Plano Trimestral
R$Â 397,00
Plano Semestral
R$Â 697,00
Plano Anual
R$Â 997,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Para quem Ă© indicada a Consultoria Online?
A consultoria é para pessoas que querem treinar de forma personalizada, com um planejamento direcionado aos seus objetivos e à sua realidade. Seja para emagrecimento, definição, ganho de massa muscular, melhora do condicionamento ou simplesmente para criar uma rotina de treinos.
Preciso ter experiĂȘncia para começar?
NĂŁo! O treinamento Ă© elaborado de acordo com o seu nĂvel atual. Se vocĂȘ estĂĄ começando agora ou jĂĄ treina hĂĄ algum tempo, o planejamento serĂĄ adaptado para que vocĂȘ consiga executar os exercĂcios com segurança e evoluir progressivamente.
E se eu tiver dificuldade ou nĂŁo conseguir realizar algum exercĂcio?
VocĂȘ nĂŁo fica sem orientação. Caso tenha dificuldade com algum exercĂcio, sinta algum desconforto ou tenha necessidade de adaptação, poderĂĄ entrar em contato pelo WhatsApp para receber orientação. Quando necessĂĄrio, o exercĂcio ou planejamento poderĂĄ ser ajustado de acordo com a sua necessidade.
El mundo estĂĄ entrenando. ÂżEstĂĄs dentro?
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