Diego Alexandre

Sou Diego Alexandre, profissional do movimento e um conhecedor prático e teórico da motricidade humana em sua originalidade e possibilidades. Garanto que por meio da prática física orientada e programada o ser humano consegue desfrutar da sua melhor versão física, cognitiva e espiritual. Sou bacharel em Educação Física pela Unicesumar (2023). Utilizo das ferramentas do treinamento resistido (Musculação), Calistenia (Peso corporal), Treinamento Funcional e Pilates Solo & Aparelho para que possamos atingir todo e qualquer objetivo desejado.