Erica Lisbôa

Sou Erica Lisboa, tenho 31 anos e sou formada em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física. Atuo há 5 anos no salão de musculação, dedicando minha carreira a transformar vidas por meio do exercício físico. Ao longo dessa jornada, já ajudei mais de 400 mulheres a conquistarem mais saúde, autoestima e qualidade de vida. Sou especialista em treinamento feminino e terceira idade, com foco em acompanhamento individualizado, seguro e eficiente, respeitando as necessidades, limitações e objetivos de cada fase da vida. Acredito que o treino vai muito além da estética - ele é uma ferramenta poderosa de autonomia, confiança e bem-estar. Meu propósito é oferecer um atendimento humanizado, com orientação técnica de excelência e resultados reais.