Erick Lawrence
Sou Érick Lawrence, Personal Trainer especializado em dependência química e emagrecimento saudável. Com foco na transformação de vidas, utilizo programas de treinamento personalizados e abordagens compassivas para ajudar pessoas em recuperação a reconstruírem sua saúde física, mental e emocional. Além disso, ofereco orientação nutricional e incentivo a um estilo de vida equilibrado para alcançar resultados sustentáveis de perda de peso, eu posso te ajudar!!
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Plano Mensal
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Preguntas Frecuentes
O que é o nosso aplicativo de treinos online com Personal Trainer?
Nosso aplicativo é uma plataforma digital que combina treinos online com a orientação de um personal trainer dedicado. Ele oferece um programa de treinamento personalizado e adaptado às suas necessidades e metas específicas.
Como funciona o aplicativo?
Ao se inscrever no aplicativo, você preencherá um questionário detalhado para que possamos entender seus objetivos, histórico de exercícios e necessidades especiais. Com base nessas informações, um personal trainer especializado irá projetar um programa de treinamento personalizado para você. Você terá acesso a vídeos de exercícios, instruções claras e poderá acompanhar seu progresso.
Os vídeos de exercícios têm instruções claras?
Sim, nossos vídeos de exercícios são de alta qualidade e incluem instruções claras. Eles foram projetados para orientar você na execução correta de cada exercício, minimizando o risco de lesões e garantindo a eficácia dos treinos.
Posso adaptar meu programa de treinamento?
Sim! Nosso aplicativo permite que você tenha interação direta com seu personal trainer. Se você precisar fazer ajustes em seu programa de treinamento, tirar dúvidas ou obter suporte adicional, você poderá entrar em contato com o personal trainer através de mensagens de chat ou chamadas de vídeo.
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