Heiby Torres
Sou Heiby Torres, 37 anos, bacharel em Educação Física e graduanda em Nutrição. Atuo na área de treinamento com foco de hipertrofia e emagrecimento feminino há 10 anos. Ajudo mulheres a serem sua melhor versão conquistando o corpo que sempre desejou. Venha fazer parte do HT TRAINING. Vários cursos da área de saúde Formação em Hata Yoga Move Dance Fit Dance
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Preguntas Frecuentes
QUEM PODE FAZER OS TREINOS?
Os treinos da HT TRAINING são para TODOS! O treino é para iniciantes, intermediários e avançados. Tanto para fazer em sua casa, quanto na academia,
QUEM TEM DORES ARTICULARES ( JOELHO, OMBRO, ETC ) PODE FAZER OS TREINOS?
Como disse, meus treinos são para todos os tipos de pessoas: iniciante, intermediário e avançado. PORÉM, se você tem alguma limitação ou enfermidade, sugiro que vá ao médico, ou algum profissional da saúde para avaliar os benefícios do treino. OBS: cuidado para não achar que limitação é a sua dor na lombar de tanto ficar com a bunda no sofá!! CUIDADO para não confundir dores devido ao sedentarismo com dores de enfermidade e limitação! Movimento é vida MUSAS!
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