Hérida Narrimam
151876-G/SP
Eu me chamo Hérida, tenho 30 anos, sou formada em Educação Física pela FEFISO. Atuo como Personal Trainer para mulheres. Meu maior objetivo dentro da área é provar para mulheres que é possível cuidar de si de qualquer lugar que elas estejam.
Planes
Plano Semestral
R$ 630,00
Plano Anual
R$ 1.020,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
É possível ter resultados com a consultoria ?
Eu sempre deixo claro para os meus alunos que o resultado depende do esforço e comprometimento de cada um. Se você se dedicar a proposta de treinos e ter uma alimentação equilibrada os resultados aparecem de forma rápida.
Como faço se não souber a execução do exercício ?
Nessa plataforma que utilizo existe vídeo da execução de todos os exercícios, e quando você for fazer você pode me enviar um vídeo da sua execução para que eu faça as correções.
Posso fazer os treinos de casa ?
Claro, eu monto a periodização de acordo com a necessidade de cada aluno, então você pode fazer seu treino de casa, academia, parque, praças e afins.
El mundo está entrenando. ¿Estás dentro?
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