JEAN ALVES

Olá! Meu nome é Jean Alves, tenho 29 anos e sou apaixonado por fitness, saúde e bem-estar. Nascido em São Paulo, desde cedo descobri o poder transformador do exercício físico na vida das pessoas e fiz disso minha missão. 🎓 Formação e Especializações Sou formado em Educação Física (Bacharelado) pela Estácio, com especialização em treinamento personalizado e corrida de rua. Ao longo dos anos, venho me dedicando a ajudar meus alunos a conquistarem seus objetivos com segurança, eficiência e motivação. 💼 Experiência Profissional Com sólida experiência prática, desenvolvi um olhar técnico e sensível para avaliação física, prescrição de exercícios e estratégias motivacionais. Trabalho lado a lado com cada cliente para desenvolver um plano de treino único que respeita seus limites, mas que também desafia e impulsiona seu progresso. 🔑 Abordagem Personalizada Acredito que cada corpo conta uma história diferente. Por isso, ofereço programas de treino 100% individualizados, levando em conta o nível de condicionamento, histórico de saúde e metas específicas. Mais do que resultados físicos, meu objetivo é promover qualidade de vida duradoura. 🏃‍♂️ Paixão pela Corrida de Rua A corrida é uma das minhas maiores paixões, inclusive participei da Meia Maratona de São Paulo em 2025, uma das provas mais tradicionais e desafiadoras do Brasil. Seja para quem está começando ou para quem quer bater novos recordes, ofereço acompanhamento técnico, educativo e motivacional para evolução constante na corrida de rua. 🤝 Comprometimento com Seu Sucesso Estarei com você em cada passo da jornada. Acredito na comunicação honesta, no apoio contínuo e no treinamento com propósito. Com foco e constância, vamos juntos transformar sua rotina e sua vida através do movimento. 📲 Vamos conversar? Se você está pronto para dar o próximo passo rumo a uma vida mais ativa, saudável e com propósito, entre em contato comigo. Será um prazer te acompanhar nessa jornada!