JEAN CARLOS PEREIRA
028417-G/SC
Olá, eu me chamo Jean Carlos e sou Personal Trainer, tenho mais de 7 anos de experiência na área de saúde e fitness. Minha paixão é ajudar pessoas a transformarem suas vidas através da atividade física, capacitando-as no processo do seu objetivo, seja ele estético ou qualidade de vida.
Planes
PLANO GOLD
R$ 319,90
PLANO PRATA
R$ 147,00
Resultados
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Preguntas Frecuentes
Como funciona a Consultoria Online?
Nossa consultoria online começa com uma avaliação física inicial para entender suas necessidades e objetivos. A partir daí, criamos um plano de treino personalizado, que pode ser acessado através de nossa plataforma. Você receberá orientação contínua sempre que tiver dúvidas sobre seus treinos.
Preciso de equipamentos específicos para seguir os treinos?
Não necessariamente. Nossos planos de treino são personalizados de acordo com o que você tem disponível. Podemos criar rotinas que utilizam apenas o peso do corpo, como também treinos mais elaborados em sua academia.
Como o progresso é monitorado e ajustado?
Acompanhamos seu progresso através de avaliações regulares, onde analisamos seu desempenho e ajustamos o plano conforme necessário. Você poderá enviar vídeos ou relatórios de suas sessões de treino, e faremos adaptações para garantir que você continue evoluindo de forma segura e eficaz.
Meu treino será alterado em quanto tempo?
Uma avaliação de resultados será feita a cada 45 dias. Seus treinos serão alterados nesse período conforme suas necessidades.
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