Jenifer Araújo
3646/RN
Eu sou Jenifer Araújo, formada em Educação de Física e Pós Graduada em Psicologia Positiva. Desenvolvo uma metodologia única para mulheres que tem dificuldade de aderir a atividade física de forma constante. O meu objetivo é ensinar de forma prática e eficiente a incluir novos hábitos na sua rotina, assim como o treinamento físico, melhorando a sua saúde física e mental e a sua autoestima!
Planes
Plano trimestral
R$ 450,00
Plano trimestral
R$ 750,00
Resultados
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Preguntas Frecuentes
Será que a consultoria on-line é pra mim?
Meu acompanhamento vai muito além de uma consultoria digital! No aplicativo você recebe Treinos dinâmicos, desafiadores e possíveis para a rotina de qualquer mulher que desejar de uma vez por todas fazer as pazes com a atividade física! Além do aplicativo você conta conta com a minha orientação individual, e todo o meu apoio para ajustar tanto o treinamento quanto as dificuldades que aparecerem no caminho.
Tenho medo de treinar sozinha. Como vou conseguir?
Aqui você não está mais sozinha! Eu estou aqui para te acompanhar diariamente e virtualmente a cada treino, para que ele seja executado de forma segura e eficiente!
Como é o acompanhamento dos treinos?
No aplicativo você recebe treinos dinâmicos, desafiadores e possíveis para a rotina da mulher moderna. Dando autonomia para você escolher o treino possível para aquele dia. Além do aplicativo você conta com a minha orientação individualizada, e todo o meu apoio para ajustar tanto o treinamento quanto as dificuldades que aparecerem no caminho.
A sua consultoria é para mulheres sedentárias ou que já treina?
A primeira etapa da consultoria é identificar o nível de treinamento apropriado para cada aluna. A partir daí os treinos são elaborados e serão atualizados a cada progressão da aluna.
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