Julia Santos
Sou apaixonada por atividade física desde a infância. Ex-atleta profissional de futsal, encontrei no esporte a base do meu propósito. Hoje atuo como personal trainer com foco em mulheres, unindo experiência prática e conhecimento técnico em treinamento feminino e biomecânica pela FMU. Acredito no exercício físico como ferramenta de transformação real. Meu trabalho vai além do corpo: é sobre saúde, autonomia, confiança e qualidade de vida. Também atuo em projetos sociais de futsal feminino, porque fazer a diferença na vida das pessoas e na sociedade é parte do que me move.
Planes
⭐️ PLANO TRIMESTRAL
R$ 450,00
Resultados
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Preguntas Frecuentes
A consultoria é realmente personalizada ou são treinos prontos?
Cada treino é individual. Avalio seu histórico, objetivo, rotina e nível atual para montar um plano que faça sentido pra você. Nada de treino genérico ou copiado.
Preciso treinar todos os dias ou passar horas na academia?
Não. O treino é planejado de acordo com o seu tempo disponível. A ideia é eficiência, não excesso. Qualidade e consistência são mais importantes que volume.
Como funciona o cancelamento da consultoria?
A consultoria funciona por períodos fechados. O cancelamento segue as regras informadas no momento da contratação, de forma clara e sem letras miúdas. Transparência sempre.
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