Julio César Duarte klitzke
Tenho mais de 10 anos de experiência com prescrição de treinamento em academia e já prescrevi mais de 5 mil planilhas. Todos os programas da minha consultoria fitness online são baseados na ciência e na experimentação prática. Não perderemos tempo com o que não dá resultado.
Planes
Plano Trimestral
R$ 499,00
Plano semestral
R$ 749,00
Consultoria Online. Seja a sua mudança.
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Resultados
Preguntas Frecuentes
Como funciona o acompanhamento?
Após escolher o plano e fazer o pagamento, você preenche um questionário detalhado. Com base nele, eu monto seu treino e acompanho sua evolução com ajustes constantes.
O treino é realmente personalizado?
Sim. Nada é genérico. Levo em conta seu nível atual, tempo disponível, local de treino, histórico de lesões e objetivo principal.
Como tiro dúvidas durante o processo?
Você terá um canal direto comigo para dúvidas rápidas sobre execução, ajustes e qualquer ponto do plano.
Preciso necessariamente de academia?
Não. Também elaboro treinos para casa, condomínio ou estúdio, utilizando os recursos que você tem disponíveis.
El mundo está entrenando. ¿Estás dentro?
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