Kaio Bernardo
165303-G/SP
Sou Kaio Bernardo, Personal Trainer e Coach de CrossFit. Especialista em ginástica aplicada ao fitness e levantamento de peso olímpico, atuo com foco em entregar resultados de forma prática, eficiente e adaptada a diferentes perfis de alunos. Meu propósito é desenvolver força, performance e qualidade de movimento, sempre com um trabalho estruturado que une técnica, segurança e evolução constante.
Planes
Quase RX - um futuro promissor 🎯
R$ 49,90
Individual
R$ 880,00
Grupo
R$ 1.000,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Quanto tempo dura cada treino?
Em média 30 a 40 minutos.
Vou conseguir treinar em casa mesmo tendo pouco espaço?
Sim, os treinos são planejados para caber em qualquer espaço.
Vou receber suporte se tiver dúvidas?
Sim! Pode mandar mensagem no grupo que respondo e oriento.
Preciso de equipamentos para treinar?
A maioria dos treinos pode ser feita só com o peso do corpo. Alguns treinos terão variações com elástico ou dumbbell, mas sempre haverá alternativa sem equipamento.
El mundo está entrenando. ¿Estás dentro?
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