Lara Martins
Eu comecei como todos nós: cheia de dúvidas, inseguranças e com a vontade de mudar. Hoje, como personal trainer, busco transformar vidas com aquilo que transformou a minha, o treino. Mais do que exercícios, te entrego motivação, disciplina e propósito. Com o app Personal de Bolso, te guiarei em cada movimento, com vídeos, orientações e suporte, seja na academia ou no conforto da sua casa. Porque acreditar em si mesmo é o primeiro passo e com os treinos certos, os resultados vêm. Você é capaz. Seus objetivos são possíveis. E eu estou aqui para te mostrar isso, todos os dias.
Planes
Plano Trimestral
R$ 139,90
Plano semestral
R$ 269,90
Resultados
Preguntas Frecuentes
Sou iniciante , consigo executar o treino sozinha com auxilio do app ?
Sim. Todos os exercícios prescritos tem um vídeo demonstrativo.
Nunca treinei , posso usar o PERSONAL DE BOLSO ?
Sim. Os treinos serão feitos de acordo com as especificidades de cada individuo, respeitando suas limitações e objetivos.
Se tiver dúvidas sobre os treinos , a quem recorro ?
Temos um número , onde você será respondido o mais breve possível.
Em quantos dias ou meses , já vejo resultados ?
Tudo isso depende de você, de sua dedicação aos treinos , frequência na academia , alimentação balanceada e outros fatores.
El mundo está entrenando. ¿Estás dentro?
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