Leonardo Silva

Meu nome é Leonardo Silva e já alguns anos atuo como personal trainer e tenho a oportunidade e a alegria de conduzir várias pessoas a uma rotina mais saudável e feliz, com os hábitos que ajudam a melhorar a auto estima e a estética corporal. Sou especialista em treinamento feminino e Pos Graduado em Personal trainer, atuo tanto no atendimento presencial quando no on-line. Acredito que a atividade física quando bem prescrita pode mudar a vida de pessoas para melhor, então me esforcei muito para levar o meu método, que antes so era acessível aos meus alunos presenciais para o máximo de pessoas que precisam emagrecer, ganhar massa muscular ou buscam melhorar a saúde, e não tem acesso a um profissional que olhe suas reais necessidades, seja por questão de tempo ao custo.