Lincon Jacob
43825-G/PR
Sou Lincon Jacob, Personal Trainer, formado em Educação Física e especializado em treinamento de musculação, emagrecimento, ganho de massa muscular e mudança de hábitos. Atuo com atendimento presencial e consultoria on-line, ajudando alunos a alcançarem resultados reais de forma segura, personalizada e sustentável. Meu trabalho é baseado em planejamento individual, acompanhamento próximo e educação do aluno, respeitando limitações, rotina e objetivos específicos. Acredito que resultados consistentes vêm da união entre treino bem estruturado, constância, disciplina e mentalidade.
Planes
Bimestral
R$ 150,00
Semestral
R$ 400,00
Anual
R$ 800,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Consultoria online realmente funciona?
✅ Sim. A consultoria on-line funciona porque o treino e a estratégia são personalizados para você, com acompanhamento, ajustes e orientação contínua. Resultado não depende do local, depende do método e da constância.
Preciso ter experiência na academia para começar?
✅ Não. A consultoria é indicada tanto para iniciantes quanto para avançados. Os treinos são adaptados ao seu nível, limitações e objetivos, com explicação clara dos exercícios.
Em quanto tempo começo a ver resultados?
✅ Os primeiros resultados costumam aparecer entre 3 a 6 semanas, dependendo da sua rotina, alimentação, sono e comprometimento com o plano.
Vou ter acompanhamento ou só recebo o treino?
✅ Você tem acompanhamento de verdade. Além do treino no aplicativo, há suporte direto para ajustes, dúvidas e evolução constante você não fica abandonado, o instrutor da academia também estará a sua disposição
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