Lucas Brito
Olá! Sou Lucas Brito, Bacharel em Educação Física. Especialista em Treinamento Esportivo, Fisiologia e Biomecânica. Foco em prescrição de exercícios 100% individualizada para emagrecimento, hipertrofia e saúde, garantindo evolução constante e segurança para seus movimentos.
Planes
Plano Trimestral
R$ 210,00
Plano Semestral
R$ 390,00
Plano Anual
R$ 720,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Como funciona a consultoria online?
Você recebe seu treino 100% personalizado aqui pelo app, com vídeos demonstrativos de cada exercício. Eu analiso seu perfil, monto a estratégia e você pode treinar onde e quando quiser, com meu acompanhamento.
E se eu tiver dúvidas na execução do exercício?
Você tem suporte direto comigo! Pode me chamar no chat do app ou WhatsApp para tirar dúvidas. Inclusive, pode me enviar vídeos fazendo o exercício para eu corrigir sua postura e garantir segurança.
Em quanto tempo verei resultados?
Isso varia de cada organismo e dedicação, mas seguindo o plano de treino e uma boa alimentação, nas primeiras semanas você já sente melhora na disposição e força, com mudanças estéticas visíveis entre 4 a 8 semanas.
Nunca treinei antes, a consultoria serve para mim?
Com certeza! A consultoria é ideal para iniciantes justamente por oferecer o direcionamento correto desde o início, evitando lesões e garantindo que você aprenda a executar os movimentos da forma certa.
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