Lucas De Sousa Barbosa

Quem sou eu? Cristão, casado, sou professor de Educação Física com mais de 6 anos de experiência dedicados à promoção da saúde e da qualidade de vida por meio do movimento. Ao longo da minha trajetória, atuei em academias convencionais, treinos ao ar livre, aulas de natação e, atualmente, em um estúdio personalizado voltado à longevidade, onde acompanho de perto o público 60+, incluindo alunos com mais de 80 anos. Sou pós-graduado em Cinesiologia e Treinamento Físico, com formação complementar em Mobilidade e Estabilidade Articular, bases fundamentais para um corpo funcional e saudável em todas as fases da vida. Tenho orgulho de ter sido reconhecido em 2024 como Melhor Professor do Ano pelo Estúdio Qualivida, onde desenvolvo treinos individualizados com foco em segurança, autonomia e bem-estar. Minha atuação também inclui a experiência com grupos especiais, como pessoas com deficiência visual, gestantes e cadeirantes. Acredito que o movimento deve ser acessível para todos, respeitando as individualidades e potencializando as capacidades de cada corpo. Meu compromisso com a ciência e a educação física é constante. Meu Trabalho de Conclusão de Curso foi aprovado e publicado em dois dos principais congressos da área: o Congresso Científico Latino-Americano e o Congresso Científico Brasileiro da FIEP. Acredito que nunca é tarde para começar e que o exercício é uma ponte para viver melhor, com mais autonomia, energia e qualidade de vida.