Lucas Lima
129956-G/SP
Sou personal trainer há mais de 10 anos e criador do método MP360, desenvolvido para transformar a vida de pessoas comuns através de treinos práticos e eficientes. Durante a pandemia, precisei me reinventar com treinos usando apenas o peso corporal — e descobri que era possível gerar resultados incríveis mesmo em casa. Desde então, assumi a missão de levar essa transformação para o maior número de pessoas possível, usando a internet como ponte. De 2020 pra cá, já ajudei mais de 1.000 alunos a conquistarem saúde, disposição e o corpo que sempre quiseram. Meu compromisso é mostrar que é possível treinar em qualquer lugar, mesmo com pouco tempo, de forma segura, simples e prazerosa. 👉 Minha missão é clara: te ajudar a alcançar a sua melhor versão e conquistar o corpo que você deseja de verdade.
Planes
🥈 Plano Move (Mensal)
R$ 199,00
🥇 Plano Evolution (Trimestral)
R$ 499,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Preciso ter experiência para começar o treino?
Não! Os treinos são montados de acordo com o seu nível atual iniciante, intermediário ou avançado. Eu adapto os exercícios e a intensidade para que você consiga evoluir com segurança e consistência, mesmo que esteja começando do zero.
E se eu não conseguir acompanhar o treino ou tiver dúvidas?
Não se preocupe! Você terá suporte direto comigo para tirar dúvidas e fazer ajustes quando precisar. Além disso, os treinos são planejados de forma realista, para caber no seu dia a dia mesmo que você tenha pouco tempo.
Os treinos funcionam para qualquer objetivo e lugar que eu queira treinar?
Sim! Os treinos são montados de acordo com o seu objetivo (emagrecimento, definição, ganho de massa ou condicionamento) e adaptados ao ambiente que você prefere treinar - seja na academia, em casa ou até ao ar livre. O treino acompanha você, não importa onde esteja.
El mundo está entrenando. ¿Estás dentro?
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