Lucas Porto
Sou Lucas Porto, Personal Trainer formado em Educação Física (CREF-5/CE) e atuo com foco em hipertrofia, emagrecimento e melhoria da performance física. Minha missão é transformar o treino em um processo seguro, eficiente e motivador, sempre baseado em ciência, evidências atualizadas e prática profissional. Atualmente, trabalho tanto de forma presencial quanto online, oferecendo planos personalizados, acompanhamento constante e relatórios de evolução, para que cada aluno tenha suporte completo e conquiste seus resultados de forma consistente. Meu compromisso é cuidar da sua saúde, orientar com responsabilidade e entregar resultados reais, respeitando o seu ritmo e a sua individualidade.
Planes
LP Essencial (treino)
R$ 100,00
LP Avanço (treino + avaliação)
R$ 180,00
LP Elite (treino + avaliação + dieta)
R$ 300,00
Resultados
Aún no hay resultados.
Preguntas Frecuentes
Como funciona a consultoria online?
A consultoria é personalizada de acordo com seus objetivos. Você receberá um plano de treino individualizado, acompanhamento semanal, além de relatórios e feedbacks para garantir sua evolução de forma segura e eficiente.
Em quanto tempo começo a receber meu treino?
Após a inscrição, você preenche uma ficha com informações básicas sobre seu histórico, saúde e objetivos. Em até 48 horas você receberá seu plano completo, pronto para iniciar.
Qual a metodologia utilizada?
A metodologia é baseada em ciência e prática profissional, unindo treinos de musculação e condicionamento físico adaptados à sua realidade. Cada programa é ajustado conforme sua evolução, com foco em resultados consistentes e sustentáveis.
E se eu tiver dúvidas durante o processo?
Você terá contato direto comigo para esclarecer dúvidas sempre que necessário. Isso garante que você nunca fique perdido(a) e tenha suporte contínuo para seguir com segurança e motivação.
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