Lucas Vinicius dos Santos
170541-G/SP
Sou Lucas Vinícius, personal trainer com experiência em transformar vidas através do exercício físico. Minha missão é ajudar pessoas a conquistarem seus objetivos com treinos eficientes, personalizados e adaptados à rotina de cada um. Sou pós-graduado em Saúde da Mulher, Emagrecimento, Fisiologia Hormonal e Treinamento, áreas que me permitem oferecer um acompanhamento completo, atualizado e focado tanto na estética quanto na saúde. Meu diferencial é unir treinos personalizados, acompanhamento constante e motivação prática, para que você realmente consiga colocar em prática e ver evolução. Mais do que entregar uma planilha, meu compromisso é estar junto no processo, guiando e ajustando o caminho conforme sua evolução. O PROJETINHO Projeto Verão nasceu justamente para mostrar que você não precisa de fórmulas mágicas ou métodos complicados: com o acompanhamento certo, a evolução acontece de forma natural e consistente.
Planes
PROJETINHO!
R$ 49,90
Resultados
Preguntas Frecuentes
1. Os treinos são realmente personalizados ou são treinos prontos?
Sim, os treinos são montados de acordo com o seu objetivo, nível de experiência e tempo disponível. Nada de treinos genéricos.
2. Preciso de academia para fazer o PROJETINHO ou posso treinar em casa?
O programa se adapta à sua realidade. Você pode treinar tanto em academia quanto em casa, com os recursos que tiver disponíveis.
3. Como funciona a correção dos exercícios pelo WhatsApp?
Você envia vídeos curtos da execução dos exercícios e eu corrijo, ajustando postura, carga e técnica para garantir segurança e eficiência.
4. O acompanhamento de 3 meses inclui ajustes no treino?
Sim, ao longo do processo o treino pode ser ajustado conforme sua evolução para que você continue tendo resultados consistentes.
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