Marana Paula Novais
048084-G/MG
Sou bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de Juiz de Fora, com especializações em Fisiologia do Exercício, Treinamento para Grupos Especiais, Periodização, Biomecânica e Fortalecimento na Corrida. Atuo como Personal Trainer, com formações específicas também em Personal Running e Personal Kids. Acredito que a corrida pode transformar vidas, trazendo saúde, qualidade de vida e superação. Meus treinos são pensados para atender pessoas de todas as idades e condições, com respeito às individualidades e objetivos de cada aluno. ✨ Cuidar do corpo é honrar o dom da vida. Vamos juntos nessa corrida!
Planes
Start5K - Do sofá á sua primeira corrida!
R$ 167,00
Plano Trimestral
R$ 253,00
Plano Trimestral
R$ 330,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
O que está incluso no Start5K: Do Sofá aos 5km?
Você receberá uma planilha de corrida completa para iniciantes, combinada com um plano de fortalecimento muscular focado em corredores. Tudo preparado com base em metodologia profissional e progressiva, para garantir segurança e evolução.
Preciso ter experiência com corrida ou academia?
Não! Esse programa foi criado justamente para quem está começando do zero. Com orientações claras e treinos adaptáveis, você poderá evoluir no seu ritmo e com confiança.
E se eu não conseguir seguir os treinos? Posso cancelar?
Você pode cancelar em até 7 dias após a compra, conforme o Código de Defesa do Consumidor. Mas estamos torcendo para que você dê o primeiro passo e se surpreenda com o que é capaz de conquistar!
El mundo está entrenando. ¿Estás dentro?
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