Márcio Lopes
Sou profissional de Educação Física, apaixonado por transformar vidas através do movimento. Atuo com consultoria online e presencial, unindo ciência do treinamento, análise postural e estratégias personalizadas para resultados reais. Tenho experiência com diferentes perfis de alunos: iniciantes, atletas, pessoas que buscam reabilitação, emagrecimento, hipertrofia ou melhora da postura. Cada treino é único, feito sob medida para sua realidade. Meu compromisso é te ajudar a alcançar resultados de forma inteligente, segura e consistente respeitando seu tempo, sua rotina e seu corpo.
Planes
Plano EVOLUÇÃO
R$ 534,00
Plano TRANSFORMAÇÃO
R$ 948,00
Plano Progresso 3x por semana
R$ 1.020,00
Plano Performance 4x por semana
R$ 1.280,00
Plano Elite 5x por semana
R$ 1.500,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Esse treino é mesmo feito pra mim ou é padrão?
Nada aqui é genérico. A consultoria é 100% personalizada: faço uma avaliação postural completa com base nas suas fotos e histórico, e o treino é montado de acordo com seu objetivo, nível, rotina e limitações.
E se eu tiver dúvidas durante o treino?
Você tem suporte direto comigo via WhatsApp. Dúvidas, ajustes no treino ou até mudanças de rotina pode chamar que eu respondo e te direciono no que for preciso. Você não vai estar sozinho(a).
Como recebo os treinos?
Tudo é organizado em um app exclusivo, com vídeos demonstrativos, número de séries, repetições e instruções detalhadas. Simples de usar, direto no seu celular, onde estiver.
E se eu não conseguir treinar todos os dias?
O treino é montado de acordo com sua realidade. Se só pode treinar 2 ou 3 vezes por semana, tudo será ajustado pra funcionar dentro da sua rotina. A ideia é que você consiga seguir com constância sem pressão e sem desculpa.
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