Marina Carvalho
006785-G/RN
Sou formada há 5 anos pela Universidade Potiguar (UNP) com 6 anos de experiência, pós-graduada em Atividade Física, Saúde e Envelhecimento Humano. Trabalho com grupos especiais: gestantes, idosos, hipertensos, obesos. Além de proporcionar hipertrofia e emagrecimento meu aluno terá uma vida mais saudável e um corpo mais funcional a partir do trabalho com mobilidade e alongamentos.
Planes
Consultoria Esportiva 1.0
R$ 200,00
Consultoria Esportiva Premium - Semestral
R$ 720,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Em quanto tempo, realisticamente, posso atingir meu objetivo?
A evolução é constante. Lembre-se que o treino é prescrito de forma individualizada para as suas necessidades, mas vários fatores externos influenciam no seu resultado: qualidade de sono, consumo de água, alimentação equilibrada, estresse, além do seu comprometimento com o programa de treino. Mas não se preocupe, eu estarei te acompanhando à distância para garantir que tudo está fluindo como deve.
Você adapta o plano caso eu estagne?
Sim! Ao final de cada treino você tem a opção de deixar um feedback sobre a intensidade, adaptação e/ou alguma necessidade de alteração que será lida, avaliada e, se necessário, será feita.
Como você avalia se estou treinando corretamente?
O programa de treinamento conta com um suporte de mais de mil vídeos de exercícios, alguns bem explicativos. Nas observações também coloco orientações sobre execuções. Caso você ainda tenha alguma dúvida, meu whatsapp está disponível 24h para suporte onde você poderá enviar vídeos e fotos sobre o treinamento.
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