Matheus Soares
Matheus Soares Ferreira (teste)
Planes
Plano Bronze - Bimestral
R$ 339,90
Plano Prata - Trimestral
R$ 489,90
Plano Ouro - Semestral
R$ 959,90
Resultados
Preguntas Frecuentes
Você troca de treino toda semana?
Não! Os treinos são trocados a cada 30 dias. Esse é o período mínimo para que o método escolhido proporcione as adaptações esperadas e a periodização possa seguir em frente.
Você prescreve treinos para fazer em casa?
Sim! Tenho programa de treinamento completo onde nenhum equipamento é necessário.
Quando começa a vigência do plano de consultoria?
A partir do dia em que eu te entrego a periodização pronta começamos a contar os 30 dias de validade para cada planilha.
Como vou saber se estou fazendo certo?
No meu app de treino temos fotos e vídeos demonstrativos de todos os exercícios. Mas caso precise de alguma orientação extra é só me chamar no whatsapp. Lembrando que toda semana ao final dela, faremos um feedback e observações da mesma!
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