Munir Marques

Meu nome é Munir, sou personal trainer especializado em hipertrofia e pós-graduado em reabilitação de lesões. Trabalho há anos ajudando homens e mulheres a evoluírem no treino, conquistarem mais força e melhorarem o físico de forma segura e eficiente. Minha base é simples: ciência e prática real. Eu utilizo apenas métodos que são comprovadamente eficazes, aliados à minha experiência com centenas de alunos que já acompanharam minha metodologia. Ao longo da minha trajetória, aprendi que cada pessoa tem sua própria rotina, limitações e dificuldades. Por isso, meu foco é sempre adaptar o treino à realidade do aluno, seja alguém começando agora, buscando destravar resultados ou até mesmo quem já treina há anos e quer elevar o nível. Com o Power 7, você tem acesso a essa mesma abordagem que aplico no meu dia a dia: treinos inteligentes, progressivos e objetivos, que respeitam o corpo e trazem evolução real.