Ohana Monica

Oi, muito prazer Se você ainda não me conhece deixa eu me apresentar, meu nome é Ohana Mônica, sou treinadora, futura Nutricionista (em formação). Especialista em Treinamento esportivo e personal Training; Especialista em emagrecimento e estética feminina . Já tive o prazer de ajudar muitas mulheres, sendo que uma delas sou eu mesma. Nem sempre me senti bem com meu corpo, passei anos infeliz e com minha autoestima totalmente fragilizada, foi quando decidi mudar e a VIDA FITNESS me transformou em uma nova mulher (não me refiro apenas a estética), por isso tenho o prazer de apresentar a vocês o poder da musculação e de treinos periodizados por um profissional. Vem para o meu time, aqui eu descomplico a "vida fit" e te ajudo a alcançar o corpo que você sempre quis sem sofrimento!