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Pedrin .
Personal Trainer

Pedrin .

039922-G/MG

Graduado em Edução Física - Bacharelado e Licenciatura | Pós-graduado em Bodybuilding Coach | Treinador de Musculação | Atleta de Fisiculturismo. Atuo profissionalmente na musculação desde 2017, auxiliando pessoas a alcançarem resultados reais e mensuráveis - seja em hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico ou melhoria da saúde física e mental. *Minha trajetória na musculação começou em 2012 e se mantém de forma ininterrupta desde então. A prática consistente, aliada à formação acadêmica e ao aperfeiçoamento contínuo, fundamenta um método baseado em estratégia, precisão e progressão. *Atuo com o público feminino e masculino, oferecendo acompanhamento estruturado e individualizado para pessoas que buscam evolução consistente, transformação corporal e desempenho com padrão profissional.

Planes

Plano Full - Trimestral

R$ 485,00

Plano Full - Semestral

R$ 799,99

Resultados

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Preguntas Frecuentes

A consultoria funciona mesmo sem ter o acompanhamento presencial?

Sim. O acompanhamento é estruturado com prescrição individual, análise técnica por vídeos e ajustes periódicos baseados na sua resposta ao treino. O que define resultado é direção correta + execução adequada + progressão - e isso é monitorado continuamente.

O plano é realmente personalizado ou segue um modelo padrão?

Cada programa é construído a partir do seu diagnóstico inicial (objetivos, rotina, histórico e nível de treinamento). Volume, intensidade, divisão semanal e estratégias são ajustados exclusivamente para você.

Com que frequência o treino é ajustado?

Os ajustes são realizados sempre que necessário, com base no seu feedback, evolução e mudanças de rotina. A progressão depende de consistência e sobrecarga planejada - por isso, trocas frequentes de treino não são estratégicas e podem reduzir o potencial de evolução. O foco é ajustar com precisão, não mudar por mudar.

Preciso seguir uma dieta específica para ter resultados?

Não prescrevo dietas. Ofereço orientação técnica sobre a relação entre treino e alimentação para otimizar seus resultados. Também ajudo você a comunicar ao seu nutricionista as demandas do seu treinamento, permitindo que a estratégia nutricional seja alinhada à sua rotina e aos objetivos definidos.

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