Pedro Bracarense

Eu já vivi o que você vive. Eu pulava de treino em treino, dieta em dieta e nunca conseguia emagrecer. Quando eu finalmente entendi que para mudar um comportamento eu preciso mudar quem eu sou, consegui de fato ter resultados. "A maneira mais fácil de mudar quem a gente é, é mudar o que a gente faz." A frustração de não conseguir atingir meus objetivos, só me deixavam preso no ciclo vicioso da procrastinação. Sabia muitas vezes o que precisava fazer, mas algo me prendia no sofá. Mas o que te motiva a começar não é o mesmo que te faz continuar, e aí que conheci a disciplina e vou levá-lo comigo! Venha fazer parte do meu time, seja um tesouro #TeamBraca!