Pedro H. Silvério
Graduado em Educação fisica licenciatura e bacharelado pela Unipam Patos de minas, pós Graduado em bases do treinamento e nutrição esportiva. Atuo na area do treinamento a nove anos sendo especialista em emagrecimento e definição e tendo mais de 200 alunos satisfeitos ao longo da carreira!
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Familia UP 30
R$ 87,90
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Preguntas Frecuentes
E se eu não conseguir seguir 100%? Ainda vale a pena começar?
Ninguém aqui trabalha com perfeição. A metodologia do UP 30 foi pensada exatamente pra pessoas que vivem no mundo real, com desafios, imprevistos e uma rotina longe do ideal. Você não precisa acertar sempre, você precisa aprender a continuar — e é isso que diferencia quem chega no resultado de quem vive recomeçando.
Tenho uma rotina muito corrida... Esse projeto funciona pra quem não tem tempo?
O UP 30 foi criado pra pessoas comuns. Nada aqui exige horas na cozinha, nem uma vida inteira dedicada à academia. São estratégias práticas, objetivas e inteligentes, pensadas pra quem tem pouco tempo e precisa de resultados reais. E mais: o que te sobrecarrega não é a falta de tempo... é a falta de direcionamento.
Eu já tentei de tudo e nunca consegui... Como eu sei que dessa vez vai ser diferente?
Porque, pela primeira vez, você não vai receber uma dieta pronta e uma lista de restrições. Vai receber direcionamento, clareza e ferramentas pra entender o que você tá fazendo e por quê. O UP 30 não é um protocolo milagroso. É um projeto de construção de autonomia. E quem aprende a fazer sozinho... nunca mais depende de dieta nenhuma.
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