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Sou Elias Campos Martins Bonilha, profissional de Educação Física com atuação como Personal Trainer desde 2007, dedicando minha carreira ao cuidado com a saúde, à prescrição de exercícios físicos e ao acompanhamento personalizado de alunos com diferentes objetivos e necessidades. Sou formado em Educação Física, com bacharelado e licenciatura, também possuo formação em Ciências Biológicas, especialização em métodos Pilates e prescrição de exercícios físicos, e mestrado em Ciências na área da Saúde. Essa base acadêmica sólida, aliada à experiência prática de anos no atendimento direto com alunos, me permite oferecer um trabalho diferenciado, seguro, individualizado e fundamentado em conhecimento técnico-científico. Meu objetivo é proporcionar um acompanhamento sério e de qualidade, com treinos pensados de forma estratégica para a sua realidade, respeitando sua rotina, suas limitações e suas metas. Se você busca orientação profissional, experiência, credibilidade e um treino realmente planejado para gerar resultados, está no lugar certo.