Rafael Silva
021651-G/BA
Olá, eu sou Rafael Silva, um apaixonado por fitness e saúde. Com anos de experiência na área fitness e também proprietário do Infinity Centro de Treinamento onde realizo atividades coletivas. E o meu objetivo é de sempre ajudar o aluno a atingir seus objetivos de condicionamento físico de forma eficaz e objetiva. Possuo experiência como personal trainer adulto e juvenil. Formado em educação física bacharelado (CREF: 021651-G/BA)
Planes
Consultoria online
R$ 75,00
Resultados
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Preguntas Frecuentes
Como funciona a consultoria online?
O processo começa com uma anamnese (questionário) para entender seus objetivos, histórico de saúde e limitações. Com esses dados, o treinador cria um plano de treino específico, entregue via aplicativo com vídeos explicativos dos movimentos.
Como o personal trainer acompanha a execução dos exercícios?
O acompanhamento é feito através de vídeos enviados pelo aluno para o personal.
Quais as vantagens em relação ao presencial?
A principal vantagem é a flexibilidade, permitindo treinar no horário que preferir, além de poder acessar os treinos de qualquer lugar.
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