Rayssa Kelly | Personal Trainer
Sou Personal Trainer formada em Educação Física, com experiência prática na área do treinamento feminino. Treino musculação há mais de 5 anos e, ao longo dessa jornada, vivi na prática os desafios e transformações que o treino proporciona. Essa vivência, junto com minha formação e experiência profissional, me permitiu desenvolver um método de acompanhamento que respeita a rotina real. Minha missão é te ajudar a alcançar o seu objetivo de forma eficiente, sustentável e com acompanhamento de verdade.
Planes
Plano Trimestral
R$ 360,00
Plano Semestral
R$ 660,00
Consultoria Online + Acompanhamento Nutricional
R$ 589,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
COMO FUNCIONA A MONTAGEM DOS TREINOS?
Você vai passar por algumas avaliações conforme as minhas recomendações. Após me entregar todas elas, vou analisar todas as informações e montar seu treino do zero, de acordo com as suas necessidades e objetivos. Cada treino dura, em média, de 4-6 semanas. Após esse período nós refazemos as avaliações a atualizamos os treinos.
COMO FUNCIONA MEU ACOMPANHAMENTO?
Você terá acesso a um aplicativo onde estarão anexadas todas as suas avaliações e planilhas de treinos, com vídeos dos exercícios e todas as informações que você precisa para treinar com segurança. Através do aplicativo você consegue me enviar feedbacks para que eu saiba como você se sentiu em cada treino. Além disso, uma vez por semana estarei entrando em contato com você via WhatsApp para tirarmos dúvidas e fazermos ajustes que possam ser necessários. Um acompanhamento bem de perto durante todo o processo!
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