Renan Oliveira
208621-G/SP
⭐ Sobre mim Meu nome é Renan Oliveira, profissional de Educação Física (CREF 208621-G/SP) com mais de 8 anos de experiência ajudando pessoas a iniciarem sua jornada na musculação da forma certa. Sou extremamente detalhista e gosto de acompanhar de perto cada aluno, principalmente aqueles que estão dando os primeiros passos. Acredito que o início é a parte mais importante de toda a trajetória é ali que nasce a confiança, a evolução e o sentimento de pertencimento. Trabalho para que você se sinta parte da musculação, mesmo que esteja perdido, inseguro ou achando tudo difícil demais. A minha especialidade é justamente cuidar de quem tem dificuldade para começar, seja para aprender os movimentos, criar constância ou entender como treinar com segurança. Meu objetivo é simples: te orientar com clareza, te acolher na fase inicial e te guiar para evoluir de forma segura, eficiente e sem pressão. Se você é iniciante, aqui é o seu lugar. Eu cuido do começo você colhe os resultados.
Planes
Plano trimestral
R$ 387,00
Plano semestral
R$ 594,00
Resultados
Preguntas Frecuentes
Depois que eu comprar, em quanto tempo recebo meu treino?
Você recebe seu treino em até 48 horas após preencher o questionário inicial. O tempo depende do preenchimento da sua ficha, porque monto tudo 100% personalizado
Os treinos são personalizados mesmo ou é planilha pronta?
Tudo é personalizado: nível, tempo disponível, rotina, limitações, lesões, objetivos e equipamentos que você tem. Não existe treino padrão ou genérico.
E se eu tiver dúvidas ou precisar ajustar algo?
Você tem suporte direto comigo. Sempre que precisar, posso ajustar carga, volume, exercícios, rotina, tudo de acordo com sua evolução.
Preciso ter equipamentos ou dá pra treinar em qualquer lugar?
Dá pra treinar em casa, na academia ou com o que você tiver. Eu adapto o treino para sua realidade e para o espaço/equipamento que você usa.
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