Robson Carvalho de Andrade
013911-G/ES
Personal trainer especializado para elevar a sua autoestima e saúde em poucas semanas
Planes
Consultoria online
R$ 300,00
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Preguntas Frecuentes
Quanto tempo fico com a ficha de treino?
A ficha de treino fica durante 8 semanas! Passando das 8 semanas a ficha automaticamente some do app, precisando de renovar o plano para ter acesso a ficha de treino
É possível obter resultados efetivos com um personal trainer online?
Sim, é possível obter resultados efetivos com um personal trainer online. Embora o treinamento presencial possa ter algumas vantagens adicionais, o treinamento online permite um acompanhamento constante, orientações técnicas adequadas, planos de treino personalizados e motivação por parte do personal trainer, o que pode levar a resultados satisfatórios. 👊🏻🐺💪🐺
Quais são os benefícios de ter uma ficha de treino de personal online?
Ter uma ficha de treino de personal online oferece diversos benefícios, tais como conveniência e flexibilidade de horários, acesso a treinos personalizados elaborados por profissionais especializados, economia de tempo e dinheiro em comparação com aulas presenciais, além da possibilidade de treinar em qualquer lugar, desde que haja acesso à internet.
O que é uma ficha de treino de personal online?
Uma ficha de treino de personal online é um documento digital que contém um programa de exercícios personalizado, elaborado por um personal trainer, adaptado aos objetivos, nível de condicionamento físico e necessidades individuais de cada cliente, incluindo informações sobre os exercícios, séries, repetições, descanso e orientações técnicas.
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