Rodrigo Maradona
Meu nome é Rodrigo Maradona. Aqui você define seu corpo em 12 semanas. Tenho mais de 20 anos de experiência na área e treinamento. Já fui eleito Personal Destaque do Brasil e em 2020 criei uma metodologia com treinos diários através de lives para pessoas que não gostam ou não se adaptam ao ambiente de uma academia e/ou pessoas que tem a vida muito corrida e precisam otimizar o tempo. Meu propósito é levar autoestima e autoconfiança para o máximo de pessoas possíveis.
Planes
DESAFIO VERÃO MARA (BLACK FRIDAY)
R$ 39,90
Resultados
Preguntas Frecuentes
Preciso ter aparelho/peso pra fazer os exercícios?
Não se preocupe com isso no primeiro momento. Você vai começar sem sobrecarga extra, e aos poucos, através da sua adaptação, evoluímos para pesinhos com materiais que você tem em casa e posteriormente o custo benefício de comprar halteres (pesinhos) vai fazer diferença sim nos seus resultados.
Tenho dor no joelho/coluna. Posso fazer?
Não só pode como deve. Na metodologia temos treinos de força que irão fazer você trocar flacidez por músculo ajudando a minimizar essas dores aliado aos exercícios de mobilidade e alongamento que fazemos dentro do programa.
Em quanto tempo vejo resultados?
Em 21 dias, fazendo o programa direitinho, você começa a sentir seu corpo diferente e muito mais disposição. Em 3 meses você vai ter a sua primeira conquista significativa. Conte comigo.
Posso alternar com meus treinos na academia
Sim. Pode ter certeza que um treino metabólico vai dar um choque no seu metabolismo e aliado aos seus treinos vão acelerar seus resultados
El mundo está entrenando. ¿Estás dentro?
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