Sarah Gazeloto
038903/PR
Personal Trainer CREF 038903-G/PR Sou uma mulher apaixonada por exercício físico, principalmente musculação. Entendo que o movimento corporal nos permite ter mais saúde, qualidade de vida e longevidade. Sou profissional de Educação Física e Mestre em Atividade física relacionada a saúde (Universidade Estadual de Maringá - UEM) Pós graduanda em Biomecânica e Cinesiologia pela Unigaçú. Atuo em treinamento de musculação desde 2018. Vivência de treino há mais de 10 anos. Formação complementar em Engenharia de Aimentos (UEM - 2014)
Planes
Plano trimestral
R$ 570,00
Plano Semestral
R$ 1.100,00
Resultados
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Preguntas Frecuentes
Como é feito o acompanhamento dos treinos pelo personal?
Assim que iniciar a consultoria, os treinos devem ser iniciados pelo aplicativo MFIT. Na execução do treino, as cargas utlizadas devem registradas e por fim, realizar o registro da intensidade e comentários (se desejar). Dessa forma, receberei notificações para acompanhar a frequência e evolução do aluno. Além disso, fico a disposição diariamente pelo WhatsApp para sanar dúvidas, fazer adaptações e receber feedbacks.
As avaliações são feitas a cada quanto tempo?
Com a frequencia dos treinos realizada corretamente e com a manutenção da consultoria, as avaliações serão realizadas a cada 3 meses. A partir disso, as adaptações serão realizadas de acordo com necessidades relatadas e obejtivos do aluno.
Tenho interesse em treinos presenciais para tirar dúvidas ou entender melhor os exercícios, é possível agendar?
Sim! Caso tenha interesse em aulas avulsas, marcaremos um horário disponível. Essa aula tem um custo de R$ 80,00 (+ taxa da academia, caso não seja condomínio, ou local que já atendendo).
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